Каталог статей
18.05.2010
Ортопедические подушки и матрасы
Многие не знают, но правильно подобранная постель может помочь в борьбе с остеохондрозом, радикулитом, сколиозом, болью в спине и многими другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Главное выбирать для своего спального места не просто красивые, а лечебные матрасы и подушки, то есть ортопедические.
Многие, наверно, замечали, что если спать в неудобной позе на неудобной кровати и подушке, с утра будете чувствовать себя разбитыми, появится боль. А если все время спать в таких некомфортных условиях, то со временем начнут развиваться различные болезни. И всему виной будет неудобная постель! Поэтому очень важно купить ортопедические подушки и матрасы.
Само понятие «ортопедический» происходит от греческих слов ortos, что означает – прямой, правильный, и слова pedia – означающего воспитание. Ортопедические изделия оказывают мощнейшую профилактику различных заболеваний суставов и позвоночника, снимают напряжение в мышцах и помогают полноценно отдыхать во время сна.
Купить матрас можно в обычном мебельном магазине, сегодня они доступны практически всем. Такие изделия очень удобны, современны и приносят ощутимую пользу здоровью. Но при выборе стоит учитывать индивидуальные особенности человека, ведь матрас, как и одежда, может подойти одному, но не абсолютно не подходить другому. Делайте выбор самостоятельно, не полагайтесь на советы друзей, нужно обращать внимание только на свои ощущения. Необходимо учитывать рост, вес, и другие особенности тела. Особенно внимательными нужно быть людям, испивающим боли в спине. Усталость, травмы, заболевания позвоночника – это все серьезные причины плохого самочувствия и дискомфорта. Чтобы снизить болевые ощущения специалисты рекомендуют выбирать ортопедические изделия средней жесткости, они хорошо приспосабливаются к изгибам и хорошо поддерживают позвоночник. И через некоторое время боль в спине уходит, а трудоспособность повышается.
Помните, что во время сна человек не контролирует свое тело и правильное положение позвоночника, поэтому неправильно подобранный матрас может обострить хронические или вызвать новые заболевания, такие как артрит, остеохондроз, бессонница, нарушение кровообращения, радикулит и прочие. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем – выбирайте качественные ортопедические изделия.